خوراکی‌هایی که مسکن اعصابتان هستند + اینفوگرافی
دو شنبه 26 آذر 1397

بسته سلامت؛

خوراکی‌هایی که مسکن اعصابتان هستند + اینفوگرافی

خوراکی‌هایی که مسکن اعصابتان هستند + اینفوگرافی
کد خبر: 320129/ کدخبرنگار : 24/ تاریخ انتشار: 1397/05/16 ساعت: 5:19 PM


اگر در طول روز احساس خشم، عصبانیت و نگرانی دارید از مصرف این مواد غافل نشوید.



به گزارش سرویس اجتماعی  صبح قزوین، بسیاری افراد در طول روز احساس ناراحتی دارند و به دنبال راهی برای بهتر شدن حالشان هستند این حال نه تنها یک روز ممکن است آن‌ها را درگیر کند بلکه جند روز متوالی این احساس گریبانگیر او خواهد بود شاید نگران کننده باشد اما جالب است بدانید مصرف برخی از مواد به بهتر شدن حالتان کمک شایانی می‌کند، لذا پزشکان برای بهتر شدن این حال عجیب و غریب توصیه‌های غذایی دارند که در صورت استفاده از آن‌ها شاهد معجزات آن هستیم.

اگر  در طول روز استرس دارید و به دنبال راهی برای از بین بردن این استرس هستید از مصرف شکلات غافل نشوید، شکلات به کاهش استرس کمک می‌کند و باعث می‌شود انرژی تازه‌ای بگیرید و با حال بهتری کارتان را پیش ببرید، همچنین موادی هستند که به رفع بی‌حالی، نگرانی، عصبانیت و غمگینی‌تان کمک می‌کند و می‌توانید در مواقع ضروری از آن استفاده کنید.

استرس و عصبانیت خود را با این مواد غذایی ضربه فنی کنید + اینفوگرافی

انتهای پیام/1404



منبع خبر : باشگاه خبرنگاران

با کانال صبح قزوین اخبار استان و کشور را دنبال کنید


linkedin

ارسال نظر

  • نظرات حاوی توهین و هرگونه نسبت ناروا به اشخاص حقیقی و حقوقی منتشر نمی‌شود.
  • نظراتی که غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با خبر باشد منتشر نمی‌شود.